Complemento alimenticio de fibra
Sí, ciertos suplementos dietéticos pueden ayudar a controlar la diabetes. Por ejemplo, el cromo, el magnesio y los omega tienen beneficios comprobados para las personas con diabetes. Sin embargo, es importante consultar a un médico antes de tomar cualquier suplemento. Simi fibra es un complemento dietético utilizado para favorecer la regularidad intestinal y mejorar la salud digestiva. Es imprescindible seguir las instrucciones de uso del producto, que suelen encontrarse en el embalaje o en la ficha informativa que lo acompaña. Tomar suplementos de fibra diariamente parece seguro. Los suplementos de fibra más populares son la inulina, Metamucil psyllium, Konsyl, otros y Citrucel metilcelulosa. La fibra es buena para el cuerpo. Contribuye al buen funcionamiento del intestino y previene el estreñimiento. La fibra puede ayudar a reducir el colesterol y. La fibra soluble influye en el metabolismo de los lípidos, reduciendo los niveles plasmáticos de colesterol total y de la fracción ligada al LDL, comúnmente conocido como colesterol malo, sin apenas alterar otros tipos de lipoproteínas. Los mecanismos de acción de la fibra dietética son los siguientes: Para cubrir las mayores necesidades de fibra en estos casos, se puede optar por administrar un complemento alimenticio que contenga fibra. Estos suplementos suelen estar elaborados a base de ingredientes vegetales, pulpas y salvado, por lo que tienen una alta concentración de fibra. A continuación te mostramos algunos ejemplos que puedes,